Breaking News

December 24, 2014

chanzo na Dalili, kinga na tiba ya tatizo la KIPANDAUSO

Kichwa huuma kwa kupigapiga upande mmoja tu. Huenda mgonjwa akahisi pia kichefuchefu na asiweze kustahimili mwangaza mwangavu. Maumivu hayo yanaweza kuchukua saa chache au hata siku kadhaa.

Dalili, kinga na tiba ya Tatizo la Kukosa Choo

Kukosa choo kwa siku moja kitaalamu,  siyo tatizo, isipokuwa mtu anaweza kutajwa kuwa na tatizo hilo iwapo atakosa choo kwa angalau zaidi ya saa 72, yaani siku tatu.

Faida za Pilipili Hoho kiafya

Pilipili hoho Iwe za njano, nyekundu ama kijani, pilipili hoho zinatajwa kuwa mboga yenye vitamin zaidi ya 30. Kila vitamin ina kazi yake katika mwili wa binadamu lakini kubwa zaidi ni pale,

Sababu za vidonda mdomoni kwa watoto

Mdomoni ni eneo ambalo limeundwa na mishipa ya fahamu ya kutosha ndio maana uwepo wa vidonda mdomoni huambatana na maumivu makali.

December 23, 2014

Mazoezi kwa wenye ugonjwa wa kisukari

Watu wenye kisukari wanahamasishwa kufanya mazoezi mara kwa mara ili kuweka kiwango cha chao cha sukari, pia kujiondoa katika hatari ya kupata magonjwa ya moyo.

December 16, 2014

Ugonjwa wa Fizi

UGONJWA wa Fizi unawapata watu wengi sana ulimwenguni. Hata hivyo, katika hatua za kwanza dalili zake hazionekani haraka. Ugonjwa wa fizi ni hatari kwa kuwa hautambuliki mapema.

December 14, 2014

Ugonjwa wa Fistula na matibabu yake

Kwa lugha ya kitalaamu ugonjwa huu hujulikana kama Peri-anal fistula au (Fistula in ano). Ni tatizo la kuwapo kwa tundu au matundu karibu na njia ya haja kubwa.

Faida Za Kula Tikikiti Maji Kiafya


Baadhi ya vyakula vimekuwa vikifurahisha pale vinapoliwa, tikiti maji ni miongoni mwa vyakula hivyo. Kwanza ule mchanganyiko wa rangi zake hulifanya sio tu kuvutia bali kuwa kama ua lililochanua juu ya meza ya mlaji husika.

December 12, 2014

Faida ya Bamia kwa wenye vidonda vya tumbo

Unafahamu kuwa kwa kula bamia unaweza ukawa umejiondoa katika hatari ya kupata maradhi mbalimbali kama vidonda vya tumbo

December 4, 2014

Ugonjwa wa pumu (asthma) na matibabu yake

PUMU /asthma ni ugonjwa sugu ambao huathiri njia ya hewa ambazo huingia na kutoa hewa katika mapafu. Upatapo ugonjwa wa pumu, kuta za ndani za njia ya hewa huvimba na hivyo kupunguza kiasi cha hewa kinachoingia na kutoka kwenye mapafu.

Tiba ya kuondoa sumu, Vidonda na Kuongeza Nguvu


Ni uti wa mgongo na bidhaa ya kwanza kutengenezwa na kampuni. Inatokana na gel la katikati la jani la aloevera.

December 2, 2014

Ugonjwa wa Saratani ya tezi dume

Tezi dume ni sehemu mojawapo ya mfumo wa uzazi wa kiume. Inaundwa na sehemu mbili, lobes, ambazo zimeunganishwa na kufunikwa kwa nje kwa utando wa tishu.

Jinsi ya kuzuia mafua kwa watoto

Mafua ni moja ya magonjwa ya mfumo wa hewa ambayo mara kwa mara huwapata watoto wa chini mitano. Mafua huweza kuwapa watoto mara 5-10 kwa mwaka mmoja.

December 1, 2014

Jinsi ya kudumisha uzito wa kawaida wenye afya



Kudumisha uzito wa mwili bora unakusaidia wewe kutokana na hatari
Unapaswa kufahamu ya kwamba unakula zaidi kama unazindisha kulingana na vile mwili wako unavyohitaji.

Lishe bora kwa watu wanaoishi na virusi vya ukimwi



Watu wanaoishi na virusi vya UKIMWI
wamekuwa wakitafuta taarifa zaidi kuhusu
ulaji wa vyakula mbalimbali siku hadi siku.
Baadhi ya taarifa wanazozipata,

Ukimwi na kifua kikuu magonjwa yanayokwenda sambamba


Asilimia kubwa ya watu wanaougua
ugonjwa wa kifua kikuu (TB) duniani
wamekuwa wakigundulika pia kuwa na
Virusi Vya Ukimwi(VVU).

Umuhimu wa calcium na magnesium kwa mama mjamzito

Umuhimu wa Calcium na Magnesium kwa
mama Mjamzito na anayenyonyesha
Mama mjamzito au anayenyonyesha
anahitaji 1600 hadi 2000 mg za calcium kila
siku. 

Shinikizo la damu la juu (hypertension)

Shinikizo la damu la juu (Hypertension) au
presha ya damu ya juu (High Blood
Pressure), pia huitwa shinikizo la mishipa
(Arterial Hypertension) ni hali ya ugonjwa

Jinsi ya kuishi na vidonda vya tumbo

Kama una vidonda vya tumbo, matibabu
yako yatategemea sababu ya vidonda vya
tumbo. Kama ni bakteria H.pylori, dawa za
kuua na kuondoa bakteria hutumiwa.

Faida 12 za machungwa

Kumbuka kuwa hata chungwa moja tu ukila lina kidhi yale mahitaji muhimu ya mwili ya kila siku (daily requirement), iwe chungwa lenyewe au juisi yake halisi.