May 30, 2013

May 29, 2013

May 28, 2013

May 25, 2013

Jifunze kumpa mtoto wako lishe bora.

Kiafrika Familia hukamilika pale wanandoa wanapopata mtoto au watoto na furaha huitawala nyumba.
Watoto hupendeza na kua na afya nzuri na wenye furaha pale wanapokula vizuri wakashiba  na wakapata usingizi wakutosha
Share:

May 24, 2013

May 23, 2013

May 20, 2013

Sumu kwenye chakula/ food poisoning.

Image result for foodFood poisoning ni ugonjwa unaosababishwa na ulaji na unywaji wa chakula chenye  viumbe waharibifu kama vile bacteria,virusi au vimelea vya maradhi na wakati mwingine husababishwa na kemikali zinazopatikana ndani ya chakula fulaniau  katika samaki na mimea yenye sumu ya asili.

Share:

May 17, 2013

Usafi na utunzaji wa meno kwa Watoto



Utunzaji wa meno ya watoto
unahitaji uangalizi mkubwa kama
ilivyo kwa watu wazima, na
upuuzaji wa suala hilo unaweza
kuwa na madhara ya muda mrefu
maishani. Hii ndio maana

Share:

May 14, 2013

May 13, 2013

May 11, 2013

Magari ya kifahari na vyombo vya usafiri viendeshwe kwa tahadhari na wanamichezo

Hakuna ubishi kuwa kwa wanamichezo wanaochipukia na kuwa mahiri katika michezo wanayoshiriki, wengi wao ndoto zao ni kumiliki vyombo vya usafiri vya gharama kubwa vyenye uwezo wa kuwa na kasi ya ajabu kwenye barabara, penginepo kama hali itaendelea kuwa nzuri basi wangependa wamiliki ndege binafsi hata meli.
Share:

Jinsi ya kuzuia chunusi na mabaka usoni


Chunusi ni ugonjwa wa ngozi ambao hujit-okeza kama viuvimbe/vipele vidogo vidogo hasa sehemu za uso,kifuani na hata mgongoni.Vipele hivi hutokea wakati vishimo vya kupitisha jasho katika ngozi vinapozibwa kwa mafuta au seli za ngozi zilizokufa au wadudu yaani Bacteria.
Share:

May 9, 2013

Mambo 7 muhimu kufanya ili uwe na afya bora mwaka huu

Ni wakati wa matazimio mapya. Miongoni mwa maazimio(resolutions) zinazoongoza ni pamoja na ile ya kuishi maisha yaliyo na afya bora zaidi na furaha. Afya na furaha ni mambo mawili makubwa sana katika maisha yetu.Ukichunguza sana takribani kila kitu tunachokifanya ni katika mpambano wa kimaisha wa kuwa na afya bora zaidi na kuwa na furaha.
Share: